Hast du unregelmäßige Zyklen? Zyklusabhängige Kopf- oder Bauchschmerzen? Oder fühlst du dich phasenweise gerädert und extrem erschöpft?
Damit bist du nicht alleine. Viele Frauen leiden während ihres Zyklus unter Beschwerden wie PMS, Regelschmerzen, Gereiztheit, Dünnhäutigkeit, Verdauungsbeschwerden, Blähbauch und unruhigen Nächten mit (zu) wenig Schlaf.
Mit meinem Zyklustagebuch für 0,- Euro und kannst du herausfinden oder eingrenzen, was deinen Zyklus wie beeinflusst und so möglichen Ursachen für deine Beschwerden auf die Schliche kommen.