Menstruation

Menstruationsschmerzen – Ursachen und Tipps

Eine schmerzhafte Menstruation zu haben, ist für viele Frauen der Normalzustand. Schmerzen und Krämpfe während der Periode können aber auch Zeichen eines hormonellen Ungleichgewichts sein und müssen oft gar nicht als gegeben hingenommen werden. Die Pille ist nicht die Lösung Ich weiß noch sehr genau, dass meine erste Menstruation mit heftigen Schmerzen verbunden war, und dass …

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Der weibliche Zyklus

Der weibliche Zyklus verrät jede Menge über unsere Gesundheit. Lerne die Zyklusphasen kennen und erfahre mögliche Ursachen für Zyklusstörungen. Der Körper und all die kleinen und großen Wunder, die unser Organismus jeden Tag bewerkstelligt, faszinieren mich immer wieder aufs Neue. So auch der weibliche Zyklus. Gerade wenn wir natürlich verhüten oder zyklusbedingte Probleme haben, sollten wir …

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