Entgiftung

Ayurvedisch detoxen – die sanfte Entgiftung

Detoxen muss nicht immer mit heftigem Verzicht oder einer Null-Diät einhergehen. Es geht auch ganz sanft und ganz ohne zu hungern. In diesem Artikel stelle ich dir eine ayurvedische Reinigungsmethode vor – inkl. Einkaufsliste und Rezept. Entgiften? Ja, aber sanft! Jedes Jahr zum Frühling und Herbst geht es wieder los mit Detoxen, Fasten, Ballast loswerden. Nichts …

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Die Leber und wie sie das Hormonsystem beeinflusst

Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan. Sie sorgt sowohl für den Abbau körpereigener Abfallprodukte, die bei diversen Stoffwechselvorgängen entstehen als auch für den Abbau von externen Giftstoffen und Medikamenten. Erfahre hier alles über die Leber und wie du sie im Alltag unterstützen kannst. DIE LEBER UND IHRE FUNKTION IM KÖRPER Die Leber ist unser zentrales Stoffwechselorgan. …

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