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Dass Sport und Bewegung einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben, ist kein Geheimnis. Wir können mit Bewegung und dem richtigen Training auch auf unsere
50 Affirmationen für Weiblichkeit mit Gratis-PDF
17. Juli 2020
Lerne, was Affirmationen sind und wie du sie sinnvoll für dich, dein Wohlbefinden und deine Herzenswünsche einsetzen kannst. Downloade dir als Unterstützung mein Gratis-PDF mit
Alles zum Thema: Endometriose
4. Mai 2020
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der sich Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter befindet. Dies verursacht Schmerzen, insbesondere während der Periode. Auch der Geschlechtsverkehr und die Blasen-
Gekeimter Buchweizen – ein wahres Superfood! Mit Keimanleitung & Rezept
11. April 2020
Samen, Saaten und Getreide zu keimen geht ganz einfach und liefert deinem Körper eine extra Portion Mikronährstoffe. In diesem Artikel erfährst du alles über Buchweizen
15 Zitate, die dir Kraft und Zuversicht schenken
19. März 2020
Es gibt so viele wundervolle und inspirierende Zitate, die auf der einen Seite total beruhigend sind und gleichzeitig Zuversicht und Kraft spenden. Ich habe dir heute
Kurkuma-Latte – goldene Milch einfach selber machen
16. März 2020
Kurkuma-Latte – die „goldene Milch“ – ist bekömmlich, gesund und ganz einfach selber zu machen. Das bekömmliche Heißgetränk besteht aus wenigen Zutaten, die jede für
Ayurvedisch detoxen – die sanfte Entgiftung
13. März 2020
Ayurvedisch detoxen ist eine sanfte Möglichkeit, den Körper zu entlasten. Detoxen muss nämlich nicht immer mit heftigem Verzicht oder einer Null-Diät einhergehen. Es geht auch